《热辣滚烫》初一上映后，消失了简直一年的贾玲也从头呈现在了观众眼前。看到只剩下“半个”的全新贾玲，很多网友惊呼，2024年的希望该改成“瘦成贾玲”了。依据片尾发布的瘦身日记，贾玲是真的从210斤瘦到了109斤。为了让自己更契合人物需求，贾玲在减重前，还成心增肥了40斤。
贾玲登上热搜。网络图
对此，重庆市急救医疗中心（重庆大学隶属中心医院）内分泌代谢科主任邓武权承受上游新闻（报料邮箱[email protected]）记者采访时表明：像贾玲那样从210斤减到110斤的状况，大部分人都做不到，作为医师并不主张仿效。 减重100斤累到骂脏话
在电影《热辣滚烫》中，贾玲扮演超级“宅女”乐莹，她大学毕业后自我关闭、远离社会，却由于拳击运动改变了人生轨道。在“你只能活一次”的精力鼓舞下，乐莹从体重近200斤的颓丧姑娘，蜕变成为虎虎生风的拳击手，在赛场上找到了“我是谁”的答案。
《热辣滚烫》海报。网络图
为了刻画人物，贾玲要在《热辣滚烫》的拍照过程中跟从戏中“乐莹”的人生，完结瘦身100斤的豪举，依据片尾发布的瘦身日记，贾玲从210斤瘦到了109斤。
贾玲这将近一年来究竟阅历了什么，上游新闻记者测验经过《热辣滚烫》片尾的瘦身日记进行复原。
从贾玲的瘦身日记中不能自制看到，这将近一年的瘦身可谓艰苦卓绝，“心态崩了”“不哭忍住”等情绪化的词语一再呈现，贾玲乃至累到在日记中骂起了脏话。不过，过程中也有让她欣喜的时刻：“第一次不能自制翘二郎腿嘻嘻”“四点支撑第一次碰到腿”“M码衣服”“天呐！！！我有脚脖子啦！！！本来我有脚脖子”等言语也显现出了贾玲本来达观旷达的一面。
瘦下来的贾玲承受媒体采访。视频截图
上一年11月24日，贾玲体重减至117斤，贾玲在日记中写下：“总算杀青了！！！我接了长发！烫了大波浪！买了美观的衣服！未来要怎样高兴，怎样来哦，你只活一次，对吗？”
医师不主张仿效贾玲瘦身
当电影频道《蓝羽会客厅》直播主持人问贾玲，有没有想过假如没有瘦身成功电影将怎么持续，贾玲回答道：“我从来没有质疑过自己要去完结这个人物的决计，从来没有。并且我的减重十分健康，大约一个月8-10斤。”
贾玲用将近一年时刻减掉100斤真的健康吗？为此，上游新闻记者再次梳理了贾玲的瘦身日记。
上游新闻记者注意到，在贾玲的整个瘦身过程中，有两个阶段，减重10斤所花的时刻比其他阶段要长得多。
贾玲在《热辣滚烫》中的扮相。网络图
贾玲瘦身日记显现，她2023年1月4日开端减重，体重从210斤一路降至1月31日的184.6斤，用27天的时刻减掉了约25斤；3月14日，贾玲体重降至168.6，她开心肠声称：“哇！！！渠道期过啦！！！！哇吼吼！”但是从5月15日的149.5斤减至7月27日的139.2斤贾玲用时73天，而从8月26日的129.6斤减至11月2日的119.6斤则用时68天。
瘦身前期掉秤很快，后期掉秤很慢，这是一种规则吗？重庆市急救医疗中心（重庆大学隶属中心医院）内分泌代谢科主任邓武权承受上游新闻记者采访时表明，这并不是规则，而是人的生理反响，“达到了必定的渠道后，身体总要进行自适应，比方肥壮患者减到20%，可能会呈现血糖并不低，却有低血糖反响的状况。这也是为什么规划20%方针的原因，一般的人减到原始体重的20%就不要再去争了，假如持续下去，有可能会走向肥壮的另一个极点：厌食症。”
《热辣滚烫》预告片截图。网络图
“瘦身方针定在3~6个月减掉原始体重的20%左右是最稳妥的，大多数状况下是一个比较安全的区间。”关于贾玲瘦身最近登上热搜，邓武权主任忧虑这会鼓舞我们一同仿效，“需不需求瘦身，瘦身要减到多少，都必须依据自己的身体状况来决议。”
上游新闻记者 汤皓 部分材料归纳自 中新网、央视电影频道、汹涌新闻、人民日报等